癒やしと睡眠と

やっぱり天候が悪いひだと体調が優れないし良くないんですよね
きょうはそこそこの天気だったのでまだ良い方でしたが
時間が経つにつれ身体の不調がはっきりとしてきて
なんだか嫌になってきそうで辛くなってしまいます

あとは冷房使っているところと外の寒暖差も
私にとっては少しキツいんですよね……
まぁ大抵は平気なんですが体調による影響が大きいんです……

でも土日の休みでしっかりと身体を休めて
癒やしを求めていきたいと思います