水分補給と休息と

だんだんと暑くなってきました
仕事中もちょくちょく水分補給をするようにしました

それでも暑いというか
休み休みやらないと体が持たない

今日は木曜日で明日は金曜日で男子バレーがある日です
今日もあるのかなと思っていたのですけれど明日でしたね……(´・ω・`)

仕事中は水に塩タブレットですけれど
家では健康ミネラル麦茶を好んで飲んでいます

美味しいしごくごくのめるので

速めに寝るようにすると
これはやるということをやった上で
趣味に走るとどうしても趣味に掛ける時間が少なくなってしまうのでどうしようかなと……

金土日とつかって日中はずっと趣味に当てるか?
それでもいいんですけれど疲れそう (まぁいつもそうなんだけどさ

もっと癒やしと時間が欲しいです

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