天気予報マークや実況天気図などを見ていて
今日中にも発表するかなと思っていたところ
やはり梅雨入りした模様
この時期は嫌いです
なにもしたくなくボーッとしているか
ずっと寝ていたいです
何故かというと
体が浮腫み節々が痛くなる
肩が凝り頭が下がり猫背になる
呼吸が浅くなる
自律神経が乱れる
心身が消耗する
そのストレスで呼吸が狂う
良いことないです
体調管理には気をつけているんですけど
やっぱり些細なことで感情がマイナスにブレます
少し厚めな服装で体温を上げているんですけど
それでも暑くなって少し涼むと冷えすぎるという……
難しいですね
明日、明後日は雨が強まるときもあるみたいで
すこし辛い日が続きそう
早く日光を浴びたいです
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